Алоэ вера — спасение не только для твоей кожи. Вот еще 6 способов извлечь пользу из растения!

0
38

Коктейли с алоэ — это настоящее сокровище для тех, кому просто необходимо зарядиться энергией, перезапустить организм и сделать ему витаминную шоковою терапию. Целительные свойства алоэ по достоинству оценили во всем мире, поэтому напитки с добавлениям мякоти этого растения идут нарасхват.

Редакция «Так Просто!» предлагает тебе испробовать 6 необычных и очень полезных коктейлей!

Сок алоэ вера

Напитки здоровья

  • Чай с алоэ
    Алоэ вера оказывает противовоспалительное, противовирусное и антибактериальное действие. Добавляй сок растения в натуральные чаи из трав ежедневно. На 200 мл чая используй 1 ч. л. алоэ. Это не только укрепит твою иммунную систему, но и ускорит метаболизм.

  • Тонизирующая вода
    Бодрящая утренняя настойка с алоэ поможет поддерживать организм в тонусе на протяжении дня. Смешай 1 ст. л. лимонного сока и 1 ст. л. столетника с 1 ст. кипятка. Нагревай смесь на огне пока ингредиенты полностью не растворятся. Остуди и добавь 1 ст. л. мёда. Принимай за 30 минут до завтрака.

  • Коктейль для похудения
    Такой сок лучше всего пить после обеда. Ананас отлично сжигает жиры, огурец увлажняет, а алоэ облегчает работу пищеварительной системы. В комплексе мы получаем отличное средство для похудения.

    На 1 ст. воды возьми 1/2 огурца, кусочек ананаса и 1 ст. л. мякоти столетника. Измельчи всё в блендере до состояния однородной массы.

  • Очищающий смузи
    Рецепт очень вкусного и витаминного эликсира включает в себя 1 зеленое яблоко, 1 огурец, 1 грушу, 1/2 лист алоэ и щепотку куркумы. Все ингредиенты закинь в блэндер и смешай. Смузи выводит из организма шлаки и токсины.

  • Для укрепления иммунитета
    Многокомпонентный напиток — улучшает общее состояние здоровья, обладает противовоспалительными свойствами и помогает организму бороться с инфекциями.

    Для его приготовления тебе понадобится 2 ст. винограда без косточек, 3 киви, 1 апельсин, 5 листиков салата латук, 1 лист алоэ и 2 ст. воды. Очисти ингредиенты от кожуры, вырежи мякоть алоэ, помести в блендер и взбей. Получится густой смузи, который рекомендуется принимать за 30 минут до обеда.

  • Алоэ с клубникой и апельсином для пищеварения
    Этот напиток помогает избавится от лишнего веса, вывести лишнюю жидкость из организма, а также улучшить пищеварение. Ведь сочетание апельсина, алоэ и клубники — мощнейший антиоксидант.

    Возьми 4 ягоды клубники, сок 1 апельсина, 1 ст. л. мякоти столетника и 1/2 ст. воды. Помести всё в блендер и смешай. Идеальный утренний коктейль готов!

  • Советы от редакции

    Сок алоэ вера — это лишь приятное дополнение к любой диете. Если ты действительно хочешь очистить организм, улучшить здоровье, а заодно и согнать парочку килограммов, то тебе следует перейти на сбалансированное питание с низким содержанием жиров.

    Для витаминных напитков с алоэ лучше брать старые листья растения. Можно использовать листья обычного растения с подоконника, убедившись, что у тебя нет противопоказаний к их применению.

    Употребляй только мякоть или сок столетника, а оболочку листа обрезай. Некоторые советуют измельчать лист полностью, но это придаст коктейлю горечи, с которой не справится ни мёд, ни другие вкусненькие добавки. Горькая кожица перебьет всё удовольствие.

    Алоэ вера — очень ценное растение, ведь ему нет равных ни в народной медицине, ни в косметологии, ни в ежедневном уходе. Поделись своими любимыми средствами, в основе которых это растение.

    Поделись статей!

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here