«Балерины Императорского театра говорили нам: на ночь положите в стакан ложку с мёдом…» — Светлана Дружинина делится секретами молодости.

0
5

Нам, женщинам, хочется до глубокой старости выглядеть хорошо и мы вечно в поиске секретов молодости. Судя по последним фото Светланы Дружининой, она этот секрет отыскала.

Как ей удается всегда выглядеть изумительно и быть в хорошем настроении, не смотря на возраст? Редакция «Так Просто!» решила это выяснить и поделиться с тобой. Дело не в каких-то секретных диетах, скорее, в мудрости.

Мудрые советы

«Счастье — это жизнь и талант жить» — так говорит Светлана Дружинина. Ее секрет в умении радоваться жизни и наслаждаться каждым его мгновение. Она живет душа в душу со своим мужем — оператором Анатолием Мукасеем, имеет прекрасных детей и внуков и постоянно занята работой. Кто знает, может в этом весь секрет.

Публикация от Svetlana Druzhinina. Official. (@sdruzhinina_official) Окт 22 2017 в 2:57 PDT

Вот только просто так женщине не удалось отделаться от вопросов о том как сохранить молодость. Ведь в свои 80 лет выглядит она просто потрясающе. Недавно она поделилась снимками из отдыха на Кипре, чем приятно удивила своих поклонников. Ее фигуре и стройным ножкам позавидуют многие молодые барышни. В чем же секрет ее стройности?

Публикация от Svetlana Druzhinina. Official. (@sdruzhinina_official) Окт 1 2017 в 11:36 PDT

Актриса делится своими воспоминаниями из того времени, когда она была балериной: «Педагогами нашими были балерины Императорского театра. Они использовали перспективные разработки дореволюционных лет. Например, дробное питание. В Советском Союзе об этом мало кто знал, но наша профессия заставляла нас так питаться, чтобы можно было влезть в балетную пачку».

Возможно правила из того времени и помогли ей сохранить свою стройность. Хотя сейчас актриса говорит, что не соблюдает никакие особенные диеты и предпочитает простую «русскую» еду — картошку с селедкой.

Публикация от Svetlana Druzhinina. Official. (@sdruzhinina_official) Окт 1 2017 в 11:03 PDT

Также актриса и режиссер поделилась секретным рецептом: «Ещё балерины Императорского театра говорили нам: на ночь положите в стакан ложку с мёдом. Причём ложку, говорили они, возьмите ту самую, серебряную, которую вам дарили родственники на первый зубок. Залейте ложку мёда водой и выжмите туда пол-лимона… И теперь представьте себе, что это такое в конце 40-х годов: мёд, серебряная ложка и лимон. Но нас так учили. И не скрою: я и сейчас вожу с собой серебряную ложку из набора, который был мне подарен на свадьбу, и маленькую баночку мёда. И выжимаю пол-лимона в стакан воды с мёдом. Это закон!».

О физических нагрузках у женщины тоже свое мнение: «Могу сказать, что зарядку по утрам я делаю не всегда, но несколько упражнений в день — обязательно. И самое главное — горячий душ. Нас учили: по утру встаньте под горячий душ, разотрите руки, ноги. Потом лицо по часовой стрелке двумя ладонями, сделайте «утюжок» на лбу…» Ничего особенного, правда? Эти советы все мы прекрасно знаем, но далеко не всем удается так выглядеть.

Публикация от Svetlana Druzhinina. Official. (@sdruzhinina_official) Окт 2 2017 в 11:25 PDT

Быть может, весь секрет в серебряной ложке и мёде, в дробном питании или в каждодневной зарядке. Или она всё же отыскала эликсир вечной молодости, мы не знаем наверняка. В любом случае, в этой женщины есть чему поучиться. Она умеет по-настоящему радоваться жизни, получать удовольствие от каждого момента и всегда сохранять прекрасное настроение. Может и не стоит выискивать какие-то секреты, а вместо этого научиться смотреть на жизнь чуточку иначе…

А как ты думаешь, в чем заключается секрет молодости? Делись с нами в комментариях и не забудь поделиться этой статьей с друзьями!

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here